将女儿们送往冬令营，乔许与艾玛这对老夫老妻，终于获得睽违已久的一周假期。偷得浮生七日闲，原想重燃爱火大搞一场，结果发现性致不如以往。面对中年婚姻危机，两人决定积极处理：邀请同事三人行却不太行、去俱乐部找刺激却找到亲戚、嗑药助兴却力不从心提早泄气，还有骚包下属和暗恋老友在一旁搅局，眼看女儿们返家在即，他们到底能不能重拾性趣？

该片讲述了新人保镖高天，为了解救被绑架的未婚妻，被意外卷入到一起调查犯罪集团的卧底行动中，在高天与警方卧底猎鹰的配合下，他历尽千难万险，九死一生，最终成功解救出未婚妻，并将犯罪分子全部绳之于法的故事。

阿姆（金城武 饰）和小文（郝邵文 饰）在夏威夷生活，小文每日在阳光沙滩上优游的与白人女童游戏，阿姆则要担负生活压力，为了保住自己的摊位，雇佣壮汉把自己打造成功夫高手来吓退流氓。释小龙（释小龙 饰）和释小燕（叶全真 饰）师姐弟分别修行功夫和特异功能，如今二人通过考验，受国家委派前往夏威夷参加世界武术大赛。小龙、小燕偶然从流氓手中救下阿姆，小文很快与小龙成为朋友，阿姆则对小燕一见钟情。被打的流氓引来犯罪集团将小龙绑架，原来小龙与小燕此行表面是参加比武，实际上是为了争夺中苏共同拥有的核武器启动装置。小燕为了救回小龙和犯罪集团作战，而他们的领队却心怀鬼胎……